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Rio Branco,06/09/2026

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Do combate à obesidade às pistas: a inspiradora transformação de Francilenilton Oliveira, o “Pelado"

Por Wagner Lopes
Do combate à obesidade às pistas: a inspiradora transformação de Francilenilton Oliveira, o “Pelado

De 127 a 81 quilos: Pelado transforma luta contra a obesidade em história de superação com a corrida

Durante anos, Francilenilton Oliveira (50), servidor público e morador do bairro Mocinha Magalhães, em Rio Branco, travou uma verdadeira batalha contra a obesidade. Conhecido popularmente como Pelado, ele chegou a ultrapassar os 127 quilos e enfrentou comorbidades associadas ao excesso de peso, até decidir mudar radicalmente a rotina e assumir o compromisso com a própria saúde. 


Pelado iniciando sua batalha contra a obesidade/ foto: arquivo pessoal

A transformação veio com disciplina, abolição de comidas prejudiciais, constância e a prática de atividade física, especialmente a corrida no Ipê, onde começou a construir uma nova relação com o próprio corpo e com a qualidade de vida.

 Em apenas 54 semanas — pouco mais de um ano — Pelado saiu de mais de 127 quilos para 81 quilos, uma redução superior a 46 quilos. O resultado representa não apenas uma mudança expressiva na balança, mas a superação de uma condição que durante muito tempo limitou sua vida e lhe causou grandes tribulações.


"Hoje, graças a Deus, estou livre da obesidade, mas tive que pagar um preço: abandonei os prazeres proporcionados pela glutonaria e decidi me entregar à pratica dos exercícios e aos alimentos saudáveis. Portanto, eu sou a prova que é possível deixar de ser gordo" - disse. 

A história de Pelado, porém, não terminou quando os números na balança mudaram. Ao contrário: a perda de peso marcou o início de um novo estilo de vida. Hoje, ele mantém uma rotina regular de exercícios e já participa de corridas amadoras, transformando aquilo que começou como uma necessidade de saúde em uma prática que passou a fazer parte de sua vida. 

A experiência também reforça que o combate à obesidade exige mudanças sustentáveis e acompanhamento adequado: o Ministério da Saúde reconhece a obesidade como uma doença crônica e destaca que atividade física e hábitos saudáveis são componentes importantes do cuidado.  

Mais do que perder peso, Pelado recuperou disposição, movimento e confiança — e sua trajetória mostra que, quando a decisão de mudar encontra perseverança, cada quilômetro percorrido pode representar uma vitória.




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